Kim Deleye Je huid op vakantie: waarom ze soms anders reageert Je bent eindelijk weg. Zon, lekker eten, geen wekker. En toch kijk je na een paar dagen in de spiegel en denk je: wat is er met mijn huid aan de hand? Droog, trekkerig, een paar puistjes erbij of gewo... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye 5 dingen die je darmen (en dus je huid) uit balans brengen Ik zeg het in mijn salon bijna dagelijks: een rustige huid begint vaak in je buik. Zijn je darmen uit balans, dan zie je dat terug in je gezicht. Puistjes, roodheid, een doffe teint of een huid die ma... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Skin Blue Filter: met welk supplement combineer je het best? Hoeveel uur per dag kijk jij naar een scherm? Gsm, laptop, tv... Bij de meeste van mijn klanten komt dat al snel op 8 uur of meer. En dat blauwe licht gaat diep in je huid. Het helpt mee aan lijntjes,... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Prebiotica, probiotica, postbiotica: wat is nu wat? "Neem jij probiotica?" Die vraag krijg ik steeds vaker in mijn salon. En meteen daarna: "Maar wat is dan het verschil met prebiotica?" Goeie vraag. Want er zijn er eigenlijk drie, en ze werken alle dr... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Rode wangen die maar niet weggaan? Misschien is het rosacea. Je smeert een kalmerende crème. Je probeert een nieuwe foundation. Je vermijdt de zon. En toch: die rode wangen blijven. Soms branderig, soms met kleine bultjes, en altijd net op het moment dat je ze ... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Suiker en je huid: een zoete verleiding met een bittere bijsmaak Ik ga je niet vertellen dat je nooit meer een stukje chocolade mag eten. Echt niet. Maar ik wil je wel uitleggen wat er in je huid gebeurt als suiker een dagelijkse gewoonte wordt. Want dat zie ik ter... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Je hormonen en je huid: wat verandert er per levensfase? Hormonen schommelen. Elke maand opnieuw, en je hele leven lang. Tegen je 50ste is je oestrogeen ongeveer gehalveerd. Dat voel je, in je energie en je humeur. Maar je ziet het ook in de spiegel. Dit is... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Werken collageensupplementen echt? Collageen is hip. Poeders, shotjes, gummies... Ik krijg er heel vaak vragen over. Dus laten we het eens rustig uitleggen. Wat is collageen? Collageen is het eiwit dat je huid stevig, vol en soepel hou... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Pigmentvlekken: waarom ze zo hardnekkig zijn (en wat wél werkt) "Ik smeer elke dag SPF en toch blijven die vlekken." Als ik die zin één keer per week hoor, is het veel. Pigment is één van de meest hardnekkige huidproblemen. Daarom werk ik er altijd op drie maniere... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Waarom 1 + 1 bij voedingsstoffen soms 3 is In mijn salon zeg ik het vaak: een mooie huid komt nooit uit één wonderproduct. Het is altijd een samenspel. En dat geldt ook voor de voedingsstoffen die je inneemt. Vitamines en mineralen werken in t... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye Je darmen en je huid: een onverwacht sterke band Het verrast veel van mijn klanten: hoe je huid eruitziet, heeft veel te maken met je darmen. Zijn die uit balans, dan zie je dat vaak in je gezicht. Wat is je microbioom? In en op je lichaam leven mil... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
Kim Deleye 5 tips om écht resultaat te halen uit je supplementen Je hebt je supplementen gekocht. Super! Maar eerlijk? Na twee weken staat het potje vaak ergens achteraan in de kast. Herkenbaar? Dat is jammer, want je huid voed je best van buitenaf én van binnenuit... 4 okt. 2026 Huid van binnenuit
